Las clases del método Apilates
AP_REFORMER
La base del método. Donde todo comienza.
Técnica y diversión en su punto perfecto.
El Reformer es el corazón del método APilates: Un sistema de entrenamiento de bajo impacto que transforma tu cuerpo y despierta tu energía desde la primera sesión.
Cada movimiento Alarga, tonifica y redefine tu figura, dejándote una sensación de ligereza, fuerza y vitalidad.
Fiel a los principios del método, incorporamos Accesorios que elevan tu
intensidad y hacen que cada sesión te haga sentir fuego, precisión y estilo.
Aquí tu cuerpo se Alarga, tu energía se enciende y todo empieza a transformarse.
AP_WALL UNIT
El siguiente nivel. Donde el control se convierte en poder.
Después de construir tu base en el Reformer, el Wall Unit te lleva un paso más Allá.
Aquí la técnica se vuelve precisión y la fuerza se transforma en seguridad.
Cada muelle, cada Ajuste y cada respiración despiertan una nueva forma de moverte: más firme, más segura, más poderosa.
Este entrenamiento profundo te desafía A conectar con tu cuerpo de otra
manera A entender la fuerza que hay en el detalle, en la determinación y en la
intención.
Aquí no solo ganas fuerza, ganas poder.
AP_BARRÉ
Es la energía del método.
Barré es ritmo, explosión y actitud.
Inspirado en el ballet, impulsado por Pilates y Acompañado de música que te eleva hasta que el cuerpo Arde y sonríes sin darte cuenta.
Es la clase que te enciende, te empuja y te deja flotando con una sensación de conquista total.
Piernas que tiemblan, energía que vibra y una mente que solo piensa en una cosa: Quiero más.
Porque cuando terminas Barré, no solo estás más fuerte. Estás más viva.
